Woke up with my world up side down, but after reading another blog written by Jen , I had some motivation and I went out for a run and I mad myself a 65kcal oatmeal porridge with loads of cinnamon (Jen's recipe) , and my now a days traditionally cayenne coffee. (to get the recipe in your language you can go to google translate)
I ran for about 30 minutes terrain on empty stomach (ofc) when I came home, I had ½L of water along with a capsule, and waited for the porrige to make it self done. I made some coffee and well, yepp now I'm here.
I'm gonna start packing my bag soon, I'm off to a modeljob, 7 hour travel. I'll leave 11.00 p.m.
But that also means... 7 hours of fasting.
I'll catch you later.
1 comment:
Oh det tét ska jag helt klart köpa! Jag älskar cayenne och chilli, använder det i all min matlagning men har aldrig testat det i kaffet, måste göras! Har ingen kaffekokare, bara en espressomaskin så det får bli en americano (espresso med kokande vatten) med cayenne. Mmmm vad gott det lät.
Kul att du gillar recepten! Har tusen på lager. Jag blir lika förvånad varje gång över hur man kan få ihop roliga, hyffsat stora och framförallt tillfredsställande rätter för under 100kcal! Nu till lunch efter ett långt långt träningspass ska jag äta en Jätteportion quornfärssås med "pasta" (alltså shirataki) som lyckades sluta på 84kcal och blev hur god som helst. Är man jättejättehungrig är det bara att lägga till lättkokt broccoli upp tills man är nöjd! Jobbar du som modell?
Post a Comment